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健康講堂

老人冬季鍛煉，要注意這五點！科學(xué)強(qiáng)身健體，有效延年益壽~

老人冬季鍛煉，要注意這五點！科學(xué)強(qiáng)身健體，有效延年益壽~

冬季早晚溫差大，老年人對氣溫變化的感知能力弱，雖然體育運(yùn)動有益身心健康，但是老年人進(jìn)行運(yùn)動不能急于求成，鍛煉時要注意一下5個原則......

01-05

舔嘴唇、撕嘴皮、使勁搓澡等，傷身的6個壞習(xí)慣，你占了幾個~

舔嘴唇、撕嘴皮、使勁搓澡等，傷身的6個壞習(xí)慣，你占了幾個~

習(xí)慣一旦養(yǎng)成后就會像烙印一樣，在不知不覺間影響我們的方方面面，然而，有些危害健康的習(xí)慣你可能每天都在做，卻從沒意識到......

01-05

高血壓、高血脂、糖尿病等常見慢性病，忌口的食物有這些！你知道嗎

高血壓、高血脂、糖尿病等常見慢性病，忌口的食物有這些！你知道嗎

患有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的人，日常飲食中需要特別注意，到底哪些食物要少吃呢？

01-04

關(guān)鍵時期，一定要保護(hù)脾胃！這些壞習(xí)慣別再做……

關(guān)鍵時期，一定要保護(hù)脾胃！這些壞習(xí)慣別再做……

脾胃功能正常對健康至關(guān)重要，但它卻容易被一些生活中常見的壞習(xí)慣所傷，在不知不覺中出現(xiàn)脾胃失和，進(jìn)而使體質(zhì)下降。

01-04

官方發(fā)文明確！“陽康”后9種遺留癥狀，恢復(fù)建議

官方發(fā)文明確！“陽康”后9種遺留癥狀，恢復(fù)建議

北京市衛(wèi)生健康委發(fā)布了新冠感染者恢復(fù)期健康管理指引，對“陽康”后9種常見遺留癥狀明確了恢復(fù)建議......

01-03

囊腫嚴(yán)重嗎？發(fā)現(xiàn)囊腫怎么辦、哪些囊腫要注意~

囊腫嚴(yán)重嗎？發(fā)現(xiàn)囊腫怎么辦、哪些囊腫要注意~

專家提醒：大多數(shù)囊腫無需處理，但囊腫出現(xiàn)在這4個地方，一定要重視。

01-03

這6個部位疼痛，警惕心梗！家有50歲以上的老人要注意~

這6個部位疼痛，警惕心梗！家有50歲以上的老人要注意~

心梗發(fā)作往往以疼痛為主要表現(xiàn)，但是有些疼痛很是“異類”，往往容易被忽視，特殊部位對應(yīng)特殊的“疼”法，如果出現(xiàn)需要警惕。

01-03

孩子長不高、性早熟，免費(fèi)測骨齡來啦！骨齡儀免費(fèi)檢測義診！

孩子長不高、性早熟，免費(fèi)測骨齡來啦！骨齡儀免費(fèi)檢測義診！

為了更好地幫助廣大家長了解正確的生長發(fā)育知識，助力兒童生長發(fā)育，鄭州市西區(qū)中醫(yī)院兒科生長發(fā)育門診將于7月31日舉辦免費(fèi)骨齡儀檢測義診活動，更有本院生長發(fā)育專家將在現(xiàn)場與您面對面交流孩子生長發(fā)育問題。

07-24

很多人身上這個孔不是“聰明孔”，而是“危險孔”，別被名字騙了！

很多人身上這個孔不是“聰明孔”，而是“危險孔”，別被名字騙了！

你身邊一定有長這個小孔的人。也有人管它叫“聰明孔”，認(rèn)為有這個孔的人尤其聰明。不過，醫(yī)生告訴你，它的“真身”竟然是個先天畸形！

08-24

吃5塊錢的冰鎮(zhèn)西瓜，看病花5000多！醫(yī)生：夏天這些食物都有安全食用期！

吃5塊錢的冰鎮(zhèn)西瓜，看病花5000多！醫(yī)生：夏天這些食物都有安全食用期！

在濕熱無比的三伏天里，吃上一口冰鎮(zhèn)西瓜是很多人的向往。但吃冰鎮(zhèn)西瓜也一定要小心，隔夜的冰鎮(zhèn)西瓜很可能損害健康！

08-24

得了脂肪肝吃什么好？研究發(fā)現(xiàn)：脂肪肝最怕這種食物！

得了脂肪肝吃什么好？研究發(fā)現(xiàn)：脂肪肝最怕這種食物！

四季豆，又叫蕓豆、豆角、菜豆等，是餐桌上的常見蔬菜之一。最新的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用四季豆，有助減輕脂肪肝。

08-24

生姜、大蒜、蔥白······生活中常見的中藥如何治?。窟@些作用要知道！

生姜、大蒜、蔥白······生活中常見的中藥如何治?。窟@些作用要知道！

人人都知道，如果風(fēng)寒感冒，熬點“生姜紅糖湯”喝一喝，蓋厚被子出一身汗，睡一覺后就神清氣爽，感冒不治而愈。其實，生姜、紅糖、大蒜、蔥白都是我們生活中常用的中藥。

08-24

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