中醫(yī)藥健康講座（十） | 走進(jìn)高新區(qū)梧桐辦事處玉蘭街社區(qū)開展健康講座

目前正是流感的高發(fā)季節(jié)，為了讓居民了解流感知識(shí)，有效預(yù)防流感，2019年11月21日下午，鄭州市高新區(qū)梧桐辦事處特邀鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）心內(nèi)科主治醫(yī)師朱曉蕾，在玉蘭街社區(qū)紫薇小區(qū)開展主題為《秋冬流感防治》的健康講座。

下午2:30，數(shù)十位社區(qū)居民已早早趕來，在樂老匯養(yǎng)老機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人宋巧玲女士的精彩主持下，講座正式開始

講座現(xiàn)場，朱曉蕾醫(yī)師結(jié)合生活實(shí)例，向大家重點(diǎn)介紹了什么是流感、流感和普通感冒的區(qū)別、哪類人容易感染流感，如何從生活細(xì)節(jié)防范流感。針對(duì)流感的危害及傳播途徑為大家進(jìn)行詳細(xì)講解。冬季是流感高發(fā)期，老年人是流感易發(fā)高危人群，應(yīng)盡量少去人多且通風(fēng)條件不好的公共場所。此外，還應(yīng)做好保暖工作，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)流感的抵抗力。另外，朱曉蕾醫(yī)師還介紹了預(yù)防流感的中醫(yī)療法，并且列出了一些預(yù)防流感的飲食食譜與應(yīng)急藥物，讓居民能在日常生活中輕松達(dá)到預(yù)防的效果。

此次講座提高了廣大居民對(duì)流感的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了他們預(yù)防流感的意識(shí)，得到參加講座的社區(qū)居民一致好評(píng)與歡迎，對(duì)秋冬季節(jié)廣大居民預(yù)防流感、保持身體健康起到了積極的促進(jìn)作用。